Saison 2010
Entraînements et défis à votre mesure!
 
Grâce à son groupe d'entraîneurs qualifiés , le club Les Rapides vous offre un grand nombre d'entraînements différents, les matins et soirs, du lundi au samedi.

Première rangée, de gauche à droite :
Kelsey Vaughan, Lélia Finan, Jacqueline Mercier et Philippe Tremblay.
Deuxième rangée:
Francis Guindon, Émie Guindon, Sylvie Leblanc et Raymond Paris.
Absente de la photo : Andrée-Anne Mélançon

ray

RAYMOND PARIS, Entraîneur-chef

Qualifications:
Entraîneur Chef du Club de Triathlon les Rapides
Entraîneur Chef et responsable du Centre Régional de Triathlon
Formateur et évaluateur du (PNCE) pour Triathlon Canada
Entraîneur Chef et responsable du programme Sport-Étude de la région Métropolitaine
Entraîneur Chef et responsable de l'Équipe Élite Développement Cycle Technique
Entraîneur Chef et organisateur des Camps Élite-GA de Floride, Camp Espoir Merrell et Camp Technique GA
Entraîneur Chef et responsable du Cross Country Collégial au Cégep André Laurendeau
Entraîneur Chef de l’équipe du Québec de triathlon, Jeux du Canada 2009

Comme de nombreux jeunes, Raymond a débuté sa carrière sportive comme joueur de hockey dès l'âge de 5 ans. Après plus de dix ans de hockey, il a commencé la course à pied et ensuite le cyclisme. Il goûte à ses premiers entraînements de triathlon et de natation quelques années plus tard. C'est à ce moment qu'il a la piqûre.

Raymond a été entraîneur du Club d'athlétisme et de Triathlon Grande-Rivière pendant 4 ans et au club Espoir-Kinexsport pendant 7 ans avant d’arriver au club «Les Rapides» en 2007.

Raymond a complété plus de 15 compétitions Ironmans, dont le prestigieux championnat du monde d'Hawaï et le Championat du Monde 70.3 à Clearwater, en Floride. Il a représenté le Canada au Championnat du monde de Duathlon en Espagne. En plus de vingt ans d'expérience, Raymond compte à son actif une centaine de triathlons, dont plusieurs podiums.

Distinctions:
Récipiendaire du trophée Entraîneur national au Gala de l'URSLO en 2004 et celui du Mérite Hullois en 2007.

Dans les dernières années, certains des athlètes de Raymond se sont démarqués en se qualifiant pour les Jeux du Commonwealth et les Championnats mondiaux.




SYLVIE LE BLANC, Gestionnaire de Projet

Qualifications:
Massothérapeute (AMQ)
Entraîneur de triathlon
Entraîneur personnel niveau 1, 2
Entraîneur spécialisé : Pour les aînés, aquaforme, étirements, pilates.

Sylvie travaille dans le milieu de l'activité physique depuis plus de 20 ans. Cette passion pour l'activité physique l'a dirigée vers le triathlon, qu'elle pratique depuis environ 13 ans. Depuis, elle a participé à plusieurs compétitions de Triathlon de Longue Distance, se qualifiant pour le Championnat Mondial du 70.3 à Clearwater (en Floride) en 2006.

En addition aux entraînements de triathlons, Sylvie pratique le Massage Suédois depuis 2006 et le Massage Thaïlandais depuis 2005.  Sylvie est membre de L’Association des Massothérapeutes du Québec (AMQ).

ANDRÉE-ANNE MÉLANÇON

Qualifications :
Triathlon : Introduction à la compétition
Sauveteur national

Andrée-Anne a débuté en natation dès sa jeune enfance. Elle fait son premier triathlon à treize ans.

Elle en est à sa seconde année comme entraîneur avec le club « Les Rapides » en plus d’avoir entrainé et accompagné l’équipe de triathlon de la rive Sud lors des jeux du Québec 2007.

Andrée-Anne est à terminer son Baccalauréat International en sciences humaines afin de poursuivre ses études en Études Internationales à l’université.

Performances : 
Andrée-Anne a participé a différentes compétitions de triathlon. Elle s’est mérité le prix d’Esprit Sportif du club en 2003 en plus d’être honorée l’année suivante avec la médaille de l’Esprit Sportif du Club Optimiste de l’ile Perrot.


ÉMIE GUINDON

Qualifications :
Triathlon : Introduction à la compétition

Émie a commencé à faire de la gymnastique à son jeune âge. Elle s’est initiée au triathlon en 2003 et s’y est convertie instantanément. 

Elle a fait partie de l’équipe s’entraînant au Centre National de triathlon Trois-Rivières et a couru dans la catégorie Élite pendant 3 ans.

Émie est entraîneur avec le club « Les Rapides » depuis 2007. Cette même année, elle à aussi été entraîneur lors du camp Isabelle Gagnon pour les athlètes de calibre provincial.

Distinctions :
Médaille de bronze en triathlon aux Jeux du Québec 2005
Prix persévérance et participation des Rapides en 2005

KELSEY VAUGHAN 

Qualifications :
Triathlon : entraîneur communautaire
Sauveteur National 

Kelsey a débuté son cheminement sportif par des compétitions de natation dès sa jeune enfance. Elle a ensuite goûté au triathlon l’été de ses 9 ans. Depuis, elle a participé à plusieurs compétitions. Elle a participé au programme Sport Études-triathlon au Collège de Montréal.

Kelsey est entraîneur avec le club «Les Rapides» depuis 2009 et s’occupe des groupes d’initiations et des jeunes.



FRANCIS GUINDON

Qualifications
Triathlon : entraîneur communautaire

Francis a toujours été très sportif. Après avoir essayé de nombreux sports, il commence le triathlon à l'âge de huit ans. Depuis, il a participé à de nombreux triathlons partout au Québec ainsi qu’à des compétitions de cyclisme sur route. En 2007, Francis a participé aux Jeux du Québec en cyclisme sur route avec l’équipe du Sud-Ouest.



LÉLIA FINAN

Qualifications
Triathlon : entraîneur communautaire
Sauveteur national

Depuis son enfance, Lélia a goûté à de multiples sports, mais elle a manifesté un intérêt plus particulier à la natation. Cet intérêt s’est ensuite développé en passion pour le domaine du sauvetage. Ayant acquis plusieurs formations dans ce domaine et donné de nombreux cours de natation aux enfants et adultes, elle a ensuite démontré de l’intérêt pour le triathlon.

Lélia est membre des Rapides depuis 2009 et y est entraîneur depuis le printemps 2010.



PHILIPPE TREMBLAY








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