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Camps sportifs en triathlon

Le club PHOENIX triathlon offrira encore cet été différents camps dans le but d’initier, ou de perfectionner les jeunes au triathlon. Les 4 disciplines du triathlon seront pratiquées à chaque semaine de camp, mais un emphase sera apporté au thème de la semaine qui vise des objectifs précis en lien avec le niveau ainsi que le groupe d’âge des participants :

                                      SEMAINE                                            Thème

·         1 : du 22 juin 2014 au 26 juin 2015                Enchaînement de la natation, le vélo et course à pied            

·         2 : du 29 juin 2014 au 3 juillet 2015               La natation et le triathlon

·         3 : du 6 juillet 2014 au 10 juillet 2015            Le vélo

·         4 : du 13 juillet 2014 au 17 juillet 2015           Techniques de courses

·         5 : du 20 juillet 2014 au 24 juillet 2015           Les transitions au triathlon

·         6 : du 27 juillet 2014 au 31 juillet 2015           Eau libre et techniques de sillonnage

·         7 : du 3 août 2014 au 7 août 2015                 Préparation pour le Triathlon de Verdun


Les camps seront offerts sur 2 sites:

   Site 1    Site 2
   LaSalle    Verdun
   Aquadôme    Chalet Therrien
   1411 rue Lapîerre    3750 Gaétan Laberge


  Formulaire d'inscription en ligne  

Camp TRI-2-B pour les 6 à 11 ans

Le programme vise à amener le jeune à se perfectionner, améliorer ses habiletés, ses transitions tout en offrant l'opportunité aux nouveaux de s’initier, faire connaître le triathlon. Les participants auront la chance de s’entraîner, de s’amuser, ainsi que de développer des techniques spécifiques au triathlon. À la fin de la semaine, les jeunes auront toutes les connaissances et les habiletés nécessaires pour compléter un triathlon. Ils apprendront l’importance des efforts, de l’estime de soi, ainsi que de l’esprit sportif.

Préalables : Être capable de nager 25 m sans l’aide de flottaison, avoir un vélo pour le camp et pouvoir rouler 1km

Horaire: Du lundi au vendredi, de 9h à 16h.
Les jeunes pourront arriver au site de rassemblement à l’Aquadôme de LaSalle dès 8h et quitter à 17h30 moyennant un supplément de $25.

Lieux : Aquadôme, Piscine et parc Therrien, Parc Angrignon, Piste Riverside

Coût :     $250 tx incl.  Rabais de 25$ si payé avant le 30 avril et rabais de $25 si vous avez une carte Accès

Un minimum de 6 inscriptions assurera la tenue du camp pour la semaine donnée

 

Camp TRI-4-U pour les 10 à 15 ans

Ce camp d’entraînement est conçu pour permettre aux participants d’accroître leurs habiletés dans chacune des trois disciplines en plus des transitions. Pour y arriver, ils pratiqueront différents types d’entraînements (volume, intensité, bricks, technique, etc.) tout au long de la semaine. Au cours des entrainements et des activités, les participants auront le plaisir de partager des expériences agréables avec des jeunes partageants les mêmes intérêts. Ensemble, ils développeront des valeurs positives telles que la persévérance, l’entraide et le dépassement de soi. Le camp s’adresse aux jeunes de 10 et 15 ans, qui possèdent déjà une base d’entraînement et qui désirent s’améliorer.

Préalables : Être capable de nager 200 m sans arrêter. Être habile à vélo. Être capable de courir 2 km sans arrêter et pouvoir rouler à vélo sur 10 km.

Horaire : Du lundi au vendredi, de 9h à 16h.
Les jeunes pourront arriver au site de rassemblement dès 8h et quitter à 17h30 moyennant un supplément de $25.

Lieux : Aquadôme, Piscine Therrien, Parc Angrignon, Piste Riverside, Plage PJD, Fina, Circuit Gilles Villeneuve, Estacade

Coût :  $250 tx incl.  Rabais de 25$ si payé avant le 30 avril et rabais de $25 si vous avez une carte Accès

Un minimum de 6 inscriptions assurera la tenue du camp pour la semaine donnée.


Formulaire d'INSCRIPTION en ligne  à compléter et poster avec le paiement

Le nombre de places est limité.  Nous réservons la place sur réception du paiement seulement

Un minimum de 6 inscriptions assurera la tenue du camp

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